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守护心灵 书香赋能成长 —— 图书馆开展系列心理阅读活动

作者:侯娟 编辑:马丽娟 来源:图书馆 发布:2025-05-20 点击量:

为深入贯彻教育部及陕西省全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划,我校图书馆联合心理健康教育与咨询中心,充分发挥馆藏资源优势,创新开展系列心理阅读活动,探索阅读育人新路径,为学生心理健康发展注入书香力量。

在心理图书资源建设方面,图书馆协同心理咨询中心,从馆藏中精选涵盖情绪管理、人格发展、创伤修复等主题的百余册专业书籍,分类陈列于心理咨询室专属书架。这些书籍以通俗化表达与案例分析,帮助师生便捷获取心理调适知识,让心理咨询室不仅成为疏导情绪的空间,更化作一座随时可供翻阅的“心灵加油站”。

同时,在3月25日至5月25日的心理活动月期间,“共读一本书”阅读分享活动盛大启幕,迅速点燃师生们的参与热情。3月31日,首场以“共读《焦虑的人》”为主题的读书分享会采用“实体书漂流 + 学习通空间共读”双轨模式。馆员精心筹备,不仅出色地担任主持人角色,保障活动有条不紊地推进,更深度参与交流讨论,化身“心灵领航员”。16名师生通过共读研讨、主题演讲、互动游戏等多元形式,展开深度心灵对话。黄同学开发的“焦虑值自测量表”引发热烈参与;文学与传媒学院鲁同学毫无保留地分享自己五年抗焦历程,字字句句触动人心;教育学院王同学对时间管理误区的剖析也引起共鸣。馆员还结合阅读感悟,传授缓解焦虑的实用方法。

5月14日,第二场分享会聚焦《蛤蟆先生去看心理医生》。三十余名师生借助双轨共读,围绕蛤蟆先生的成长故事展开探讨。图书馆读者服务部主任侯娟从专业的图书视角出发,深入解读该书对个人成长与亲子关系改善的重要价值,为师生指明方向。英文学院陈同学分享成长感悟,文学与传媒学院路同学和艺术与设计学院贾同学结合自身经历,讲述运用书中方法调整心态、修复家庭关系的故事。现场精心设计的趣味心理测试,让参与者在理论与实践融合中探索内心。馆员辛老师根据测试结果,提供个性化心理调适建议。

这一系列精彩纷呈的心理阅读活动,通过创新阅读形式、搭建多元互动平台,不仅为师生们提供了专业权威的心理建议,更让大家在阅读与分享中收获了心灵的慰藉与成长的力量,有效提升了自我认知与调节能力。展望未来,我校图书馆将持续深耕“阅读 + 疗愈” 服务模式,馆员团队也将不断精进专业素养与服务水平,推出更多主题鲜明、形式新颖的心理阅读活动,全力营造健康向上、充满活力的校园文化氛围,为师生们打造一座滋养心灵的精神港湾,让心理学知识真正融入日常生活,陪伴每一位学生在阅读与分享中实现心灵的蜕变与成长。

图书馆开展系列心理阅读活动

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