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健康与运动学院学生聆听《做好心理建设保障“战疫”胜利》专题报告

作者:孙梦珍 编辑:马丽娟 来源:健康与运动学院 发布:2022-01-11 点击量:

为了帮助学生在社区防控管理期间保持健康的心态,远离恐慌和焦虑,2021年1月10日,健康与运动学院线上组织学生学习聆听《做好心理建设保障“战役”胜利》心理健康专题报告。

本次报告由中国科学院心理研究所研究员高文斌老师主讲,主要针对新冠疫情下加强社会层面的心理引导和干预。报告主要分为三个模块:面对疫情,群众普遍产生的焦虑情绪该如何缓解;应急状态下的常见心理表现;疫情防控常态化,如何做好心理建设。通过聆听报告,同学们学会了调整自我,学会了守望相助,学会了厚积薄发。报告在学生中产生了热烈的反响,大家纷纷分享学习感悟。

2021级护理学谢富霖同学表示,面对严峻的疫情,我们一定要做好心理建设,尽量做到不焦虑,同时学会采取一些方法去放松,以积极的态度去应对。

2021级康复治疗学王雯同学表示,作为一名大学生,我们应当具备正确的认知、良好的情绪、坚强的意志品质与健康的个性心理,正确面对疫情,积极调节心态,打好疫情防控胜利的基础。

2021级护理学牛兴柏同学表示,作为大学生,我们要影响身边的亲朋好友,正确认识和对待疫情,尽量不要产生焦虑不安等负面心理,要有能打胜仗的决心,做到科学预防和应对疫情,积极传播正能量。只要我们众志成城、万众一心、科学防治,就一定能打赢疫情防控的阻击战。

2021级休闲体育专业赵瑜同学表示,通过这次学习,我明白了我们要理性看待疫情,提高思想认识,增强是非能力。无论身处何种境遇,我们都应该学习如何做好自身心理建设。

2021级护理学宋星星同学表示,人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。面对疫情,我们不能恐慌也不能轻视,应该相信党,相信政府。面对疫情,我们不能有侥幸心理,应该做好个人防护,加强对新型冠状病毒及疫情的认知。只要我们坚定信心,振奋精神,我们一定能在抗击新型冠状病毒的战役中取得胜利。

2021级护理学王钰茹同学表示,在国家的大力支持和政府及医护人员夜以继日的努力下,疫情正在以看的见的速度缓解。尽管疫情还很严峻,但我们不能掉以轻心,而要积极关注周围能够带来安全感的信息、正向信息,以缓解疾病带来的心理压力,我们应该摆正心态,积极面对生活。

通过此次报告,健康与运动学院学生更加坚定了疫情必胜的信念,减少了焦虑与恐慌。同学们表示,将积极调整好自己的心态,相信国家、相信党、相信学校,坚定战胜疫情的决心和信心,携手同行、共克时艰,一起守候春暖花开。

健康与运动学院学生聆听《做好心理建设保障“战疫”胜利》专题报告

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