为使新生顺利融入大学生活,为学生在学业、人际、生活等方面遇到的问题困惑做好心理预设和铺垫,引导大学生维护心理健康,英文学院组织新生班干部于9月29日晚参加了由英文学院辅导员、兼职心理老师、国家二级心理咨询师辛丹华老师主讲的题为《筑梦西译,从“心”开始》的大学生心理健康调适辅导。
辛丹华老师从大学生角色转换和目标转变导入,循循善诱,与同学们积极互动,通过对“气质类型”和“人格结构”的讲解,使大家对自己的个性有了进一步的了解;通过“三个故事”加深了同学们对于著名的“情绪ABC理论”的理解,给同学们提供了人际交往的黄金法则,即“像你希望别人如何对待你那样去对待别人”。
本次辅导不仅有助于新生对心理健康和成长有更加深刻的认识,也增加了同学们对大学生活的认知,更重要的是让同学们意识到心理健康的重要性。此次大学生心理学知识辅导是英文学院长期以来为大学生心理健康教育活动而举办的系列特色活动之一。心理健康教育将为学院学子在充实丰富的大学生活和今后的人生道路上开启美好篇章。

英文学院举行2022级新生心理健康教育辅导